中国海洋大学2022综合评价招生个人陈述怎么写能加分？

中国海洋大学发布的2021年山东省综合评价招生简章中明确提到需要考生提供手写的个人陈述，这在中国石油大学（华东）等一些学校的简章中并没有提及。

有人说，既然有的学校都不要求提供，是不是说明这个东西可有可无，并不重要呢？当然不是！

个人陈述（自荐信）相当于一张你的名片，考官未见其人，只能通过自荐信来了解你，只有提前精心准备，才有可能在激烈的竞争中脱颖而出！

那么怎么写才能把个人陈述变成你的“加分项”呢？关于这个问题，中国海洋大学招生办公室副主任高辉介绍说，很多考生和家长以为个人陈述越详细越好，都写长篇大论，其实并不是，言简意赅，把关键信息呈现出来就可以了。

为了帮助大家更好地通过综合评价招生，自主选拔在线团队给大家总结了个人陈述的写法，供参考！

一、个人经历简介

先简短地介绍一下你自己的基本信息，让审核的专家老师们一看自荐信就能清晰直观地知道你是谁，你是个什么样的人，有什么样的经历和表现。

注意，对家庭背景和家庭成员的信息不必要透露过多，一是没有必要，二是为了促进公平。

二、兴趣爱好特长等

这一部分是充分展现考生的综合素质、学科特长、学科潜质等等特质的重点内容，你的特长和优点是否完整地传达给审核专家就看这部分如何陈述了。

如何写呢？切记要围绕院校和专业来写。

比如你报考某校物理学，自身物理成绩不错，或是拿过物理竞赛奖项，或是课外参与过相关究学习活动，那么你在介绍的时候这些就是你可以写的东西，展现出你在物理学方面兴趣浓厚，潜质突出，这就对审核考官的口味了。

哪些兴趣爱好特长没有什么用？就是写一些偏生活的、与体现你的专业能力无关的，比如写自己爱听音乐、爱看书、骑车，虽然没有错，但也没有价值，完全体现不出你的综合素质和学科特长。

注意，一切陈述内容都要基于真实的经历和条件来写。写得再好看的个人陈述，也抵不过面试时考官一句轻轻的提问。

三、对院校或专业的认知、报考理由

这方面主要是考察考生对院校认知达到什么程度，报考专业时是否目标清晰有方向。写的时候也要首先看清学校要求。

首先，要深刻去理解学校办学理念的内涵，然后根据自己的理解写自己和哪些经历或条件与学校相契合，这样就有着手的点了。

在写对院校的认知和报考理由时，不可停留在随意肤浅的层面，比如你写因为院校是双一流等，却没有对其学校历史、办学传统、特色和优势等的分析，就会让人觉得考生在报考的时候，并没有做充足的准备，过于浮躁，而且对自身的认知也不明确。

反之，如果考生简洁而富有条理地写自己理解的学校历史、校训校风、办学传统、特色定位、学科优势、知名校友或知名专家等（挑几点即可，突出其对你的影响），并说明自己哪些方面和学校以及报考专业有相符之处，就会给人一种认真做过功课，态度诚恳、目标明确的感觉。

四、未来的理想和规划等

高校招生的目的主要是选拔人才，那么一方面考生的能力很重要，另一方面，需要考生自己志存高远，有进取心和清晰理想。因此，一定要结合想要报考的专业方向，谈谈自己大学努力方向，谈谈对未来的展望，谈谈大学期间学习生活有哪些计划，谈谈毕业后自己想在本专业做出什么成绩或者从事什么职业等，这些都能显示出你对自己的专业乃至人生规划是否清晰明确。

写作要点和雷点

个人陈述（自荐信）写作注意要点

01、围绕高校要求和自身条件来写

02、分清重要内容和无效内容

03、字数限制，重点突出

04、语言通顺，没有错别字和病句

05、脚踏实地、真实可信、语气诚恳

06、抄写工整、字迹清晰

个人陈述（自荐信）写作勿踩雷点

01、不得套用模板

02、切忌毫无章法、结构混乱、庞杂而无条理

03、不得谎报、捏造、隐匿事实

04、不可堆砌辞藻

05、不可脱离专业方向做学业和职业规划